天賜良言 - 奇異果(二) | 天賜日誌 | 天賜醫師專頁

天賜良言 - 奇異果(二)

天賜良言 - 奇異果❨二❩: 

原產於中國,我35 年前到新疆時已見,原名"獮猴桃"糖份較低,約百多年前移民到引新西蘭。
現今都市疾病皆因『唔識飲唔識食』導致消化系統紊亂,奇異果含豐富肉類酵素,據分 析,每100克的新鮮奇異果,約含維生素C 100-400mg,比蘋果,橙高十至數十倍以上,而因為維生素C這種抗氧化物能有效阻止致癌物質亞硝酸胺在人體內形成。而國內有研究指出,日服 900mg維生素C,尿中亞硝酸胺含量下降60%. 其藥用價值「調中下氣」,具有滋 補強身、清熱利尿、健胃、潤燥之功。民間驗方,用獮猴桃60克去皮生吃,能治內熱心煩,並防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。
據藥理顯示:❨1❩維生 素C能阻止致癌物質亞硝胺形成。
❨2❩又能降低血中膽固醇及三酸甘油脂。
❨3❩ 含水果中罕有的肉類酵素,適合都市人的高熱量飲食習,對各種消化道代謝紊亂和呼道…等都市慢性疾病有良好的預防作用。注意:太熟的水果需入口好,但糖份太 高,食用時要注意糖份每日的攝取量。

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黃天賜 政府注册中醫師

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